ЙОГАМА
- пространство для практики, движения, общения и новых открытий. Место, где йога становится частью жизни, а каждое занятие — возможностью лучше почувствовать себя, открыть новые возможности своего тела и переключиться от привычного ритма.
Мы создали студию, в которую хочется приходить не только ради тренировки. Здесь знакомятся, находят единомышленников, делятся впечатлениями, проводят время вместе и постепенно становятся частью большого сообщества.
Наша философия
Мы верим, что йога не ограничивается ковриком и временем занятия. Она продолжается за пределами зала — в том, как мы двигаемся, отдыхаем, общаемся и относимся к себе.
Для нас важно, чтобы практика была не погоней за идеальной асаной, а возможностью исследовать собственные возможности, развиваться в комфортном темпе и получать удовольствие от процесса.
В Йогаме нет необходимости кому-то что-то доказывать. Здесь можно начинать с нуля, пробовать новое, ставить цели и постепенно идти к ним.
Для нас важно, чтобы практика была не погоней за идеальной асаной, а возможностью исследовать собственные возможности, развиваться в комфортном темпе и получать удовольствие от процесса.
В Йогаме нет необходимости кому-то что-то доказывать. Здесь можно начинать с нуля, пробовать новое, ставить цели и постепенно идти к ним.
Йогама - люди
Главное в нашей студии — люди. Преподаватели, команда и гости, благодаря которым Йогама каждый день наполняется энергией и жизнью.
Мы ценим атмосферу, в которой можно быть собой, задавать вопросы, знакомиться и чувствовать себя комфортно независимо от уровня подготовки.
Мы ценим атмосферу, в которой можно быть собой, задавать вопросы, знакомиться и чувствовать себя комфортно независимо от уровня подготовки.
Наша команда
Наша команда — это опытные преподаватели с разным подходом, характером и стилем ведения практики. Каждый привносит что-то своё, но всех объединяет внимательное отношение к ученикам, любовь к своему делу и желание делиться знаниями.
- Марина
- Владислав
- София
- Светлана
Практика для каждого
Мы собрали разнообразные направления и форматы занятий, чтобы каждый мог найти практику под свои цели, настроение и физические возможности.
Динамичные последовательности, силовые направления, работа над гибкостью и мобильностью, спокойные практики восстановления и расслабления — в расписании Йогамы есть место разным состояниям и задачам.
Неважно, впервые ли вы пришли на коврик или занимаетесь уже много лет. Мы поможем подобрать подходящий формат и найти собственный ритм развития.
Динамичные последовательности, силовые направления, работа над гибкостью и мобильностью, спокойные практики восстановления и расслабления — в расписании Йогамы есть место разным состояниям и задачам.
Неважно, впервые ли вы пришли на коврик или занимаетесь уже много лет. Мы поможем подобрать подходящий формат и найти собственный ритм развития.
Будем знакомы!
Йогама. Пространство, в которое хочется возвращаться
Необязательно уже заниматься йогой, чтобы стать частью Йогамы. Достаточно желания попробовать, познакомиться с практикой и открыть для себя что-то новое.
Приходите на первое занятие, знакомьтесь с преподавателями, выбирайте направление и находите то, что откликается именно вам.
Приходите на первое занятие, знакомьтесь с преподавателями, выбирайте направление и находите то, что откликается именно вам.